Выдержка

или тренировка — искусство довести организм до наивысшей силы и выносливости. Все искусство В. заключается в доведении организма до наибольшого развития силы и упругости мускулов, особенно тех, которые играют наибольшую роль в области, к которой готовится выдерживаемый, затем в удалении жира как на наружных частях тела, гак и во внутренних органах, вместе с этим организм должен быть высушен, т. е. освобожден от излишней влаги. Только доведенный до такого состояния организм человека или животного способен давать ту громадную физическую работу, которая необходима для всех почти видов спорта. Поэтому как профессиональные спортсмены, так и животные, предназначаемые для спорта, особым способом готовятся к нему и все время поддерживают свою готовность (кондиции), пока занимаются им. В. состоит из особого пищевого режима и особой рациональной физической работы, веденной по известной программе. Как животных, так и профессионалов выдерживают особые специалисты-тренеры. При В. животных, скаковых и рысистых лошадей, главное условие — большое терпение, пунктуальность и постоянный присмотр. Необходимость полного здоровья для развития сил вызывает особую заботливость о гигиене лошади, обстановке ее конюшни, уборке; особенное внимание уделяется корму. Выдерживающий сам наблюдением определит, как ему кормить лошадь, чтобы количество пищи в точности соответствовало производимой работе. Работа выдерживаемой лошади начинается по условиям местности месяцев за 5—6 до начала испытаний; ведется она систематически ежедневно и постепенно усиливается. Самая интенсивная работа предшествует испытаниям, но и во время сильнейшей работы необходимо давать лошади отдых. Цель работы — укрепить мышцы, снять жир и открыть дыхание. Укрепление мышц достигается продолжительной работой тихими аллюрами — шагом, небольшою рысью; когда это достигнуто — мышцы лошади определились, окрепли, пот после работы сделался водянистым, а не в виде пены, тогда переходят на галопы и работают дыхание. При этом не надо бояться опоздать с переходом от одного упражнения к другому, а наоборот, следует особенно опасаться торопливости, форсированности. В. рысистых лошадей в общем следует тем же правилам, но как у скаковых приходится развивать быстроту на естественном аллюре — галопе, так у рысаков главное условие — выработка искусственного аллюра — крупной рыси. До середины прошлого столетия одним из главных, и притом обязательным средством В. являлось потнение, т. е. работа лошади под теплыми попонами и одеялами с целью этим способом высушить ее. Однако, в настоящее время от этого средства, как неестественного и вредного, отказались совершенно. И только очень немногие считают его применение неизбежным для особенно сырых и тяжелых лошадей. Что касается корма при В., то он должен состоять из сена и овса, кроме того лошадь всегда будет съедать некоторое количество подстилочной соломы. Необходимо весьма внимательно относиться к отправлениям пищеварительных органов лошади. Во время В. все лошади несколько раз получают слабительное. Во время скачек и бегов лошади находятся в В. и подчиняются установленному для этого режиму. Выдержка должна предшествовать каждому испытанию и быть тем продолжительнее, чем испытание серьезнее. Лошади, готовящиеся к бегам или скачкам, выдерживаются наиболее строго, готовящиеся к охотам, стипль-чезу, пробегам и т. под. — менее строго. Но если при испытаниях предстоит брать препятствия, то лошадь должна быть ознакомлена с препятствиями еще во время В. Человек, занимающийся серьезным спортом, также должен выдерживать себя, чтобы быть в надлежащих кондициях. Спортсмен должен быть сух, силен соответственно своему сложению и иметь свободное дыхание. Это требуется от жокеев, ездоков, скороходов, велосипедистов и т. д. Средствами служат гигиенический и пищевой режим, а также работа. Физическая работа должна преследовать цель гармонического развития всех групп мускулов и внутренних органов. Лучшими упражнениями являются ежедневная ходьба в течение 1—1 1/2 часа, бег, коньки, всевозможные подвижные игры, упражнения легкими гантелями. Но все тренировочные упражнения не должны быть трудны и утомительны; цель наилучшим способом достигается повторностью и продолжительностью упражнений, а не их утомительностью. Пищевой режим должен быть прост, следует избегать горячительных напитков, жирной и мучнистой пищи. Главная пища — мясо и хлеб, количество ее должно строго соответствовать расходу сил. Очень рекомендуются ванны, души, обтирания, спанье на твердом и невысокие подушки. Часто ездокам-охотникам и жокеям необходимо бывает по возможности сбавить свой вес, так как иначе они ставят своих лошадей при состязаниях в худшие условия. В этих случаях обыкновенные способы тренировки не применимы, и приходится прибегать к потнению — гуляют и бегают летом в шубах, парятся в банях, принимают слабительное, скудно питаются, чтобы похудеть. Но все эти способы не только не укрепляют, а даже ослабляют; их нельзя рекомендовать.

Ср. гр. Врангель, "Книга о лошади", пер. кн. Урусова; С. Л. Носович, "Современная езда, скачка и тренировка" (СПб., 1902); П. Н. Кулешов, "Тренирование рысаков" (СПб., 1897); бар. Кистер, "Атлетика, тяжелые гири" (1901).

время освещения, промежуток времени t, в течение которого светочувствительный фотографический материал подвергается непрерывному действию света. Если мощность излучения (освещённость на эмульсионном слое) за время освещения переменна, то различают полную выдержку t_полн и эффективную выдержку t_эфф <>t_полн. Эффективная В. — промежуток времени, за который на фотографический слой упало бы такое же количество света, что и за полную В., если бы мощность излучения оставалась постоянной и равной её максимальному значению. Если изменение освещённости на слое связано с типом применяемого в фотографической камере затвора (например, центрального затвора, лепестки которого располагаются в зрачке объектива или вблизи него), то отношение t_эфф/t_полн называется коэффициентом полезного действия затвора. Кпд затвора тем больше, чем больше В. и меньше относительное отверстие объектива. Произведение В. на Освещённость L называется экспозицией (См. Экспозиция) или количеством освещения H = Lt. Одна и та же экспозиция может давать несколько различный фотографический эффект в зависимости от соотношения L и t; подобное фотохимическое явление называется Невзаимозаместимости явлением.

Ю. Н. Гороховский.

1. вы́держка;
2. вы́держки;
3. вы́держки;
4. вы́держек;
5. вы́держке;
6. вы́держкам;
7. вы́держку;
8. вы́держки;
9. вы́держкой;
10. вы́держкою;
11. вы́держками;
12. вы́держке;
13. вы́держках.

ВШЫДЕРЖКА 2, -и, ж. -итата, выписка. Выдержки из доклада.

ВШЫДЕРЖКА 1, -и, ж.

ВЫ́ДЕРЖКА, -и, жен.

1. см. выдержать.

2. Терпение, стойкость, самообладание. Проявить выдержку. Выдержки не хватает.

3. Время, в течение к-рого свет действует на светочувствительный фотографический слой. Снять с большой выдержкой.

II. ВЫ́ДЕРЖКА, -и, жен. Цитата, выписка. Выдержки из доклада.

1)

-и, ж.

1.

Умение владеть собой; самообладание.

Проявить большую выдержку.

□

В этой хатенке Екатерина Павловна провела весь день. Понадобилась вся ее выдержка, чтобы дотянуть до темноты, — так хотелось поскорее выйти навстречу нашим. Фадеев, Молодая гвардия.

2.

Действие по глаг. выдержать—выдерживать (в 5 знач.).

Степан Герасимыч все хлопотал с продажею хлеба и сбывал его не вдруг, а с выдержкой, и поэтому довольно выгодно. Писемский, Богатый жених.

3.

Время, в течение которого объектив фотографического аппарата остается открытым.

Уменьшить выдержку. Снимать с большой выдержкой.

□

Поставил выдержку в одну двадцать пятую. Щелк! Готово! Гайдар, Судьба барабанщика.

2)

-и, род. мн. -жек, дат. -жкам, ж.

Небольшой отрывок, цитата, выписка из какого-л. текста.

Но вот выдержка из чужого дневника. Чехов, Остров Сахалин.

на выдержку

без предварительного выбора; что или как придется.

1.

ВЫ́ДЕРЖКА¹, выдержки, жен. Цитата, выписка из какого-нибудь текста, отрывок из книги, статьи. Выдержки из классиков. Привести выдержку из Маркса.

❖

2.

ВЫ́ДЕРЖКА², выдержки, мн. нет, жен.

1. Самообладание, уменье не поддаваться минутным настроениям, упорство в выполнении чего-нибудь. Для всякой работы нужна выдержка. Во время катастрофы он проявил большую выдержку.

|| Выносливость (спорт.). Гимнастические упражнения на выдержку.

2. Время, на которое объектив фотографического аппарата остается открытым (фото). Снимать с большой выдержкой.

3. Время, в течение которого нога или пара ног лошади при беге находится в соприкосновении с землей (спорт.).

I

1.

процесс действия по гл. выдерживать I 2.

2.

Результат такого действия; умение владеть собою; самообладание.

II

1.

процесс действия по гл. выдерживать II

2.

Результат такого действия; временной период, в течение которого что-либо доводится до высшего качества.

III

Временной период, в течение которого свет действует на светочувствительный фотографический слой.

IV

Небольшой отрывок, цитата, выписка из какого-либо текста.

ВЫДЕРЖКА - в фотографии - время, в течение которого свет действует на светочувствительный фотографический слой.

Holding — Выдержка.

В термообработке металлов — та часть термического цикла, при которой температура остается постоянной.

Выдержка.

См. томление.

I жен.
1) self-control, self-mastery, self-restrain (самообладание);
tenacity (стойкость);
endurance, staying-power (выносливость)
2) фото exposure II жен. (цитата) extract, excerpt, quotation привести выдержку ≈ to quote an extract (from), to quote (from)выдержка:
1. excerpt, extract
2. phot. exposure

aging,(напр. древесины) conditioning, cure, curing, hold,(затвора) exposure interval, soak,(в нагревательной печи для термообработки) soaking,(вина) ripening, exposure time

f.self-control, restraint, excerpt, exposure; на выдержку, at random

выдержка II ж 1. (самообладание) Selbstbe|herrschung f, Ausdauer f (стойкость); Be|harrlichkeit f (постоянство) 2. фото Belichtungszeit fвыдержка I ж (цитата) Auszug m 1a*, Zitat n 1a привести выдержку ein Zitat anführen, zitieren vt а на выдержку als Stichprobe

I ж

(цитата) Auszug m (умл.), Zitat n

привести выдержку — ein Zitat anführen, zitieren vt

•
•

на выдержку — als Stichprobe

1)(самообладание) Selbstbeherrschung f, Ausdauer f(стойкость); Beharrlichkeit f(постоянство)

2)фото Belichtungszeit f

I ж.

1)(самообладание) maîtrise f de soi

проявить выдержку — montrer du(или faire montre de) caractère

2)фото pose f, durée f d'exposition

(цитата) extrait m

выдержки из доклада — extraits d'un rapport

•
•

на выдержку — au hasard et à titre d'exemple

I ж.

1)(самообладание) dominio de sí; firmeza f, entereza f(характера); aguante m(стойкость)

прояви́ть вы́держку — mostrar firmeza

2)фото exposición f

(цитата) extracto m; cita f

привести́ вы́держку — citar vt

•
•

на вы́держку — al azar; sin elegir

ж.

1)(самообладание) padronanza / dominio di se, autocontrollo m, fermezza, sangue freddo

проявить выдержку — mostrare sangue freddo

2)фото tempo di posa, esposizione

3)(цитата) citazione, passo m, brano m

4)спец. stagionatura; mantenimento m

ВЫДЕРЖКА

1.ВЫ́ДЕРЖКА, -и; ж.

1. Умение владеть собой; самообладание. Отличаться выдержкой. Проявить, сохранить выдержку. Нет выдержки у кого-л.

2. Фото. Время, в течение которого свет действует на светочувствительный фотографический слой. Поставить выдержку. Уменьшить выдержку.

2.ВЫ́ДЕРЖКА, -и; мн. род. -жек, дат. -жкам; ж. Небольшой отрывок, цитата, выписка из какого-л. текста. Выдержки из дневника писателя. Выдержки из доклада.

* * *

(фотогр.), время, в течение которого свет действует на светочувствительный фотографический слой.

* * *

ВЫ́ДЕРЖКА, в фотографии — время, в течение которого свет действует на светочувствительный фотографический слой.

aging,(напр. древесины) conditioning, cure, curing, hold,(затвора) exposure interval, soak,(в нагревательной печи для термообработки) soaking,(вина) ripening, exposure time

* * *

1. endurance, stand-up

2. (выносливость) endurance, maintenance

3. (раствора, смеси) stand, allowance; (бетона) cure; (древесины) seasoning; (металла) soaking, holding

4. (время освещения) time of exposure, exposure

с (ра́зной) вы́держкой — at (different) exposures (e. g., of photographs )

вы́держка вре́мени — time lag, time delay

вы́держка вре́мени, зави́симая — indefinite [independent] time lag, indefinite [independent] time delay

вы́держка вре́мени, незави́симая — definite [dependent] time lag, definite [dependent] time delay

вы́держка вре́мени, обратнозави́симая — inverse time lag, inverse time delay

вы́держка вре́мени, после́довательная — sequential time delay

вы́держка вре́мени при отбо́е тлф. — splitting time

* * *

stand-up

ж.

1) хим., строит. stagionatura f; mantenimento m

2) кфт. esposizione f, tempo m di posa [di esposizione], posa f

- выдержка бетона

- выдержка при комнатной температуре

астр., техн., физ.

ви́тримка;(действие) витри́мування;(времени - ещё) ви́трим, -му

астр., техн., физ.

ви́тримка;(действие) витри́мування;(времени - ещё) ви́трим, -му

отработавшего ядерного топлива — время, исчисляемое с момента прекращения цепной реакции в ядерном топливе;

радиоактивных отходов — хранение радиоактивных отходов для уменьшения их активности за счет естественного распада радионуклидов.