Лишь человек, свободный от страхов, может стать по-настоящему счастливым. Методы, описанные в этой и других книгах автора, позволяют преодолеть страхи и комплексы, разрешить конфликты, стать более здоровым, успешным и счастливым, превратиться в гармоничную, совершенную, творческую личность.Книга написана как учебник для самостоятельной работы с собой и другими людьми. В ней даны сценарии медитаций, которые можно проводить как самостоятельно, так и в группах или в парах.

Издание может быть полезно всем тем, кто работает с душой человека: психологам, воспитателям, педагогам, мастерам энергетических практик, а также людям, ориентированным на развитие своей личности. Это и многое другое вы найдете в книге Жизнь без страха (Аделина Гумкирия)