Метод Постоянной Скрытой тренировки и физического Воздействия на организм (ПСВ) - единственный на сегодняшний день способ, позволяющий похудеть, восстановить и сохранить здоровье, увеличить физическую силу и выносливость, не затрачивая времени, денег и не меняя сложившийся образ жизни. Эта книга поможет всем желающим освоить в полной мере метод ПСВ и, применяя его, избавиться от избыточного веса и укрепить здоровье. Это и многое другое вы найдете в книге Зарядка для ленивых (Ирина Кухарская, Сергей Потапкин)