Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет (книга)

Подробная информация о книге «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет».

Подробнее

Рейтинг книги enc.su: 0,0

О книге

Полное название книги	Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности
Тип	Книга
Авторы	Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет
Категории
ISBN
Возрастное ограничение	18
Год
Название транслитом	zabey-kak-zhit-bez-zavyshennyh-ozhidaniy-zdravo-ocenivat-svoi-vozmozhnosti-i-preodolevat-trudnosti-sara-bennet-maykl-bennet
Просмотров	0
Рейтинг enc.su	0,0

Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед – и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.

Напишите вашу рецензию на книгу:
Екатерина А. Бакушева, Сара Беннет, Майкл Беннет «Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.