Около половины смертей в экономически развитых странах случается сегодня из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы. Научными исследованиями и повседневной практикой доказано, что такие "поломки" в человеческом организме можно предупреждать, ведя рациональный образ жизни, умело регулируя степень нервного напряжения и энергетический баланс организма. О том, как это делать с помощью физической активности, рассказано в книжке. Рассчитана на массового читателя. Это и многое другое вы найдете в книге Уйдем от инфаркта (Г. И. Косицкий, Г. В. Кушнарева)