О книге

В своей книге Руби Уэкс – сценарист и телеведущая, получившая степень магистра когнитивной психологии в Оксфорде – интересно и доступно объясняет, как мозг делает из нас безумных невротиков и что с этим делать. Нами управляет множество факторов – внешние обстоятельства, гормоны, гены, – но благодаря простым техникам и упражнениям мы способны укротить свой беспокойный разум, вернуть контроль над собственными мыслями и наслаждаться жизнью без драм и стресса!

Напишите вашу рецензию на книгу:
Руби Уэкс, Ю. В. Рябина «Укроти свой мозг!»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.