В доступной форме автор знакомит с вопросами гигиены, питания, закаливания, физкультуры, режима труда и отдыха пожилых людей. В книге рассказывается о мерах предупреждения и лечения болезней в пожилом возрасте средствами народной и научной медицины, рекомендуется как надо жить, чтобы дольше сохранить физическое и психическое здоровье и избежать раннего старения. Не призывая к самолечению и полному отказу от химических препаратов, автор обращает внимание, что сегодня предпочтение лекарственным растениям чаще отдают не только больные, но и врачи. Поэтому в книге систематизировано применение растительных лекарственных форм и комбинаций при лечении в домашних условиях различных заболеваний, с которыми сталкиваются люди пожилого возраста. Читатель познакомитсяс лечебными свойствами, способами приготовления и применения лекарственных растений, которые можно легко отыскать в природе, а также с конкретными рецептами растительных препаратов. Книга адресована тем, кто серьезно относится к сохранению и восстановлению своего здоровья. Это и многое другое вы найдете в книге Сохранение здоровья пожилых людей средствами народной медицины (А. А. Новикова)