О книге

Книга содержит десять простых упражнений, которые может освоить каждый. Это не классическая йога, а определенная система движений и техник, помогающих привести в гармонию тело и душу. Авторы долгое время изучали разнообразные восточные учения, адаптировали их для современности и создали на их основе простую и понятную систему, доступную любому европейцу, воспитанному вдали от восточных практик и культурных традиций. Занимаясь йогой дервишей хотя бы 10 минут в день, можно стать здоровым, счастливым человеком, живущим в мире и гармонии с собой, не забывая при этом, что в упражнениях нуждается не только наше тело, но и душа.

Напишите вашу рецензию на книгу:
Эмма Тилох, Идрис Лаор, Эннеа Тесс Гриффит, И. Чупракова, Александр Бельцер, Наталья А. Баталова, Надежда Прошутинская «Секрет вечной молодости. Йога дервишей»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.