Закономерности физического воспитания и спортивной деятельности рассматриваются автором с позиций синтеза физиологии и психологии. В пособии раскрываются научно обоснованные методы обучения, тренировки, ориентации и отбора, факторы влияния окружающей среды на повышение работоспособности обучаемых в области физического воспитания.

Книга, предназначенная для студентов факультетов физического воспитания педагогических институтов, может заинтересовать всех практических работников в области физического воспитания и спорта. Это и многое другое вы найдете в книге Психофизиология физического воспитания (Е. П. Ильин)