Оздоровительный цигун У Цинь Си Коллектив авторов, Г. Е. Порогер (книга)
Подробная информация о книге «Оздоровительный цигун У Цинь Си Коллектив авторов, Г. Е. Порогер». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Оздоровительный цигун У Цинь Си Коллектив авторов, Г. Е. Порогер».
Поделиться
Рейтинг книги enc.su: 0,0
О книге
| Полное название книги | Коллектив авторов, Г. Е. Порогер Оздоровительный цигун У Цинь Си |
| Тип | Книга |
| Авторы | Коллектив авторов, Г. Е. Порогер |
| Категории | |
| ISBN | |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Год | |
| Название транслитом | ozdorovitelnyy-cigun-u-cin-si-kollektiv-avtorov |
| Просмотров | 0 |
| Рейтинг enc.su | 0,0 |
У Цинь Си представляет собой комплекс уникальных физических и дыхательных упражнений, имитирующих движения птиц и животных. Цель упражнений – оздоровление организма. Эта система была разработана известным врачом, жившим в период правления восточной династии Хань (25–220 гг. н. э.), Хуа То. Так как технические требования, предъявляемые к выполнению этих упражнений, невысокие, их могут выполнять люди всех возрастных групп с различным уровнем физической подготовки.
Как показала практика, по прошествии определенного времени при постоянном выполнении этих упражнений улучшается не только физическое, но и психологическое состояние занимающихся.
Напишите вашу рецензию на книгу:
Коллектив авторов, Г. Е. Порогер «Оздоровительный цигун У Цинь Си»
Рецензии пользователей
Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.