Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер (книга)
Подробная информация о книге «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер».
Поделиться
Рейтинг книги enc.su: 0,0
О книге
| Полное название книги | Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин |
| Тип | Книга |
| Авторы | Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер |
| Категории | |
| ISBN | |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Год | |
| Название транслитом | ozdorovitelnyy-cigun-i-czin-czin-kollektiv-avtorov |
| Просмотров | 0 |
| Рейтинг enc.su | 0,0 |
И Цзинь Цзин (упражнения, укрепляющие мышцы и сухожилия) – это комплекс оздоровительных упражнений, зародившийся в Древнем Китае.
Он состоит из 12 упражнений, названия которых в неизменном виде дошли до наших дней. Являясь составной частью Оздоровительного Цигун, И Цзинь Цзин основан на теориях традиционной китайской медицины и других научных областей. Движения данного комплекса простые, широкие, выполняются плавно. Их цель – растянуть позвоночник. Растягивая и скручивая позвоночник, мы укрепляем конечности и внутренние органы. Было доказано, что данные упражнения улучшают здоровье, предотвращают различные заболевания, увеличивают продолжительность жизни и повышают интеллект.
Напишите вашу рецензию на книгу:
Коллектив авторов, Оксана Кох-Коханенко, Г. Е. Порогер «Оздоровительный цигун И Цзинь Цзин»
Рецензии пользователей
Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.