Эта книга одинаково занимательна и полезна. Автор - выдающийся представитель движения за Натуральную Гигиену. Сторонники этого учения борются за чистоту внутренней среды самого человека, против лекарственного и химического отравления. К многочисленным приверженцам и ученикам Г.Шелтона относился и широко известный у нас П.Брэгг. В книге вы найдете рекомендации по правильному питанию и лечебному голоданию. Книга рассчитана как на массового читателя, так и на специалистов. Это и многое другое вы найдете в книге Натуральная гигиена (Герберт М. Шелтон)