Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, (книга)
Подробная информация о книге «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, ». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, ».
Поделиться
Рейтинг книги enc.su: 0,0
О книге
| Полное название книги | Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок |
| Тип | Книга |
| Авторы | Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, |
| Категории | |
| ISBN | |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Год | |
| Название транслитом | meditaciya-i-osoznannost-10-minut-v-den-kotorye-privedut-vashi-mysli-v-poryadok-endi-paddikomb |
| Просмотров | 0 |
| Рейтинг enc.su | 0,0 |
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
Напишите вашу рецензию на книгу:
Энди Паддикомб, Екатерина И. Милицкая, «Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок»
Рецензии пользователей
Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.