Дышать значит жить, и без дыхания нет жизни. От правильности дыхания всецело зависит и продолжительность жизни человека, и его свобода от болезней. В настоящей книге предлагается доступным образом изложенное полное описание различных способов правильного дыхания, наиболее широко используемых на Восто­ке; их влияния на физическое, умственное и духовное развитие человека. Книга рассчитана на широкий круг читателей всех возрастов. Это и многое другое вы найдете в книге Лечение дыханием. Наука о дыхании индийским йогов (Йог Рамачарака)