О книге

Усталость – это настоящий бич современного человека. На самом деле за усталостью скрывается болезнь, которую называют или "синдромом хронической усталости", или "переутомлением", или "неврастенией". Побороть эту болезнь можно и нужно, главное знать – как.

Перед вами настоящее практическое пособие по борьбе с усталостью, где изложены самые эффективные методики лечения этой болезни – и психотерапевтические, и лекарственные. Вы узнаете о том, как у человека возникает неврастения и что делать, чтобы предупредить развитие этой болезни.

Напишите вашу рецензию на книгу:
Андрей Владимирович Курпатов, Андрей Владимирович Курпатов «Как избавиться от переутомления. Универсальные правила»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.