Книга посвящена бане (сауне) как одному из высокоэффективных средств профилактики и лечения очень многих заболеваний и недугов. Подробно описываются такие лечебно-профилактические процедуры, как прием отваром, настоев и лекарственных напитков; ингаляции, полоскания, прогревания, компрессы, аппликации; использование различных мазей и выполнение физических упражнений. Отдельно излагается применение в бане народной и фитомедицины, а также приводятся рецептура народных снадобий и составы сборов.

Для широкого круга читателей. Это и многое другое вы найдете в книге Исцеление баней (Сергей Зайцев)