Книга убедительно и доходчиво объясняет, как и какими путями сохранить свое здоровье, обеспечить долголетие и, еще, не попасть в категорию толстяков, задыхающихся под тяжестью собственного веса.

Эффективный и проверенный путь - естественная терапия, популярный курс которой излагает автор, специалист в этой области, имеющий большой клинический и просто человеческий опыт. Это и многое другое вы найдете в книге Худеем и лечимся без лекарств (В. И. Круковер)