Формула стройности Татьяна Пугачева, Ирина Медведева (книга)

Подробная информация о книге «Формула стройности Татьяна Пугачева, Ирина Медведева». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Формула стройности Татьяна Пугачева, Ирина Медведева».

Татьяна Пугачева, Ирина Медведева - «Формула стройности»

Поделиться

Рейтинг книги enc.su: 0,0

О книге

Если есть избыточный вес, снижать его необходимо, ведь каждый лишний килограмм добавляет нам болезни и сокращает жизнь. Однако сам процесс снижения веса может нанести непоправимый ущерб здоровью. Следование модным диетам, разработанным дилетантами от медицины, зачастую представляет серьезную угрозу для здоровья в силу того, что они выводят из рациона незаменимые компоненты питания и загружают организм токсинами. Сесть на диету, доверившись навязчивой рекламе, по меньшей мере безответственно. Диета должна быть разработана профессиональными нутрициологами с учетом уже имеющихся заболеваний. Для гипертоника - это специальная низкосолевая диета для похудания, для человека с ишемической болезнью сердца - низкожировая. Для каждой болезни - своя диета. Огромную роль в этом случае играют подбор продуктов, их сочетаемость, режим питания.

Авторы книги - известные российские нутрициологи - разъясняют читателю принципы здорового снижения веса и предупреждают о токсическом влиянии на организм радикальных диет, проповедующих отказ от углеводов в пользу белков животного происхождения.

В книгу включены 8 научно разработанных низкокалорийных диет, которые давно и с успехом применяются в клиниках лечебного питания. Они составлены на основе нерафинированных углеводов, сбалансированы по основным компонентам питания, безопасно снижают вес, избавляют от запоров, очищают организм от токсинов, выводят холестерин, защищают от рака. Это и многое другое вы найдете в книге Формула стройности (Ирина Медведева, Татьяна Пугачева)

Полное название книги Татьяна Пугачева, Ирина Медведева Формула стройности
Тип Книга
Авторы Татьяна Пугачева, Ирина Медведева
Категории Правильное питание, Книги, Медицина и здоровье. ЗОЖ
ISBN9785271416019
Возрастное ограничение18
Издательство Астрель
Год2012
Название транслитомformula-stroynosti-irina-medvedeva-tatyana-pugacheva
Просмотров7
Рейтинг enc.su0,0

Напишите вашу рецензию на книгу:
Татьяна Пугачева, Ирина Медведева «Формула стройности»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.