Учебник входит в систему "Алгоритм успеха" и предназначен для изучения основных сведений о физической культуре и спорте, о методах выполнения физкультурных мероприятий в режиме учебного дня. Предложены различные техники и комплексы упражнений для самостоятельной организации оздоровительно-физкультурной деятельности вне школы.

Соответствует федеральному государственному образовательному стандарту основного общего образования (2010 г.). Это и многое другое вы найдете в книге Физическая культура. 5-7 классы (Т. В. Петрова, Ю. А. Копылов, Н. В. Полянская, С. С. Петров)