Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания. Без купюр и рекламных загадок вы легко найдете нужную информацию. Все, что касается еды, расположено по алфавиту.

Вкусная еда, крепкое здоровье и стройная талия - 3 вещи, которые хороши вместе. Это и многое другое вы найдете в книге Еда без вреда. Азбука питания (В. А. Конышев)