Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова (книга)
Подробная информация о книге «Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова».
Поделиться
Рейтинг книги enc.su: 0,0
О книге
| Полное название книги | Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития |
| Тип | Книга |
| Авторы | Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова |
| Категории | |
| ISBN | |
| Возрастное ограничение | 18 |
| Год | |
| Название транслитом | dnevnik-kak-put-k-sebe-22-praktiki-dlya-samopoznaniya-i-lichnostnogo-razvitiya-ketlin-adams |
| Просмотров | 0 |
| Рейтинг enc.su | 0,0 |
Кэтлин Адамс – известный специалист по дневниковой терапии – собрала и проанализировала реальные личные записи разных людей, подробно рассмотрев, какую роль тот или иной дневник сыграл в достижении конкретного результата. Прочитав ее книгу, вы узнаете, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания и как дневник способен помочь улучшить взаимоотношения с окружающими, выявить подсознательные мотивы ваших поступков, восстановить душевное равновесие после пережитого горя, решить многие накопившиеся проблемы, справиться с обидой, чувством вины и даже излечить душевные раны, полученные в детстве.
Напишите вашу рецензию на книгу:
Кэтлин Адамс, Ольга В. Андрианова «Дневник как путь к себе. 22 практики для самопознания и личностного развития»
Рецензии пользователей
Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.