Авторы - современные российские ученые - впервые объединили научные методы с опытом и рекомендациями целителей. Они предлагают составить и реализовать вашу личную программу приумножения здоровья. Книга включает рекомендации по физическим тренировкам, питанию, способам очищения организма и т.д. Это и многое другое вы найдете в книге Девять ступеней к здоровью (В. Лищук, Е. Мосткова)