Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова (книга)

Подробная информация о книге «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова». Сайт не предоставляет возможности читать онлайн или скачать бесплатно книгу «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова».

Подробнее

Рейтинг книги enc.su: 0,0

О книге

Полное название книги	Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Тип	Книга
Авторы	Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова
Категории
ISBN
Возрастное ограничение	18
Год
Название транслитом	delo-ne-v-kaloriyah-kak-ne-zaviset-ot-diet-ne-iznuryat-sebya-fitnesom-byt-v-otlichnoy-forme-i-zhit-luchshe-dzhonatan-beylor
Просмотров	0
Рейтинг enc.su	0,0

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Напишите вашу рецензию на книгу:
Джонатан Бэйлор, Ирина Васильевна Майгурова «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше»

Рецензии пользователей

Пока еще никто не написал рецензию на эту книгу.