Книга написана с целью рассеять ошибочные представления о "чужих" буддийских традициях; показать, что все учения восходят к самому Будде.Его Святейшество Далай-лама и его ученица, буддийская монахиня Тубтен Чодрон, кратко и емко описывают все богатство философского и психологического наследия Будды. Книга также может послужить прекрасной опорой в личной практике - как нравственной самодисциплины, так и разных видов буддийской медитации.Книга адресована не только буддистам: чтобы пользоваться благами, которые приносит практика медитации, быть буддистом вовсе не обязательно, убеждён Далай-лама. Это и многое другое вы найдете в книге Буддизм. Один учитель, много традиций (Его Святейшество Далай-Лама XIV)